教你几道快手菜,鲜美可口健康,好吃又下饭,网友:天天都吃不腻

时间:2019-08-13 来源:www.2018sugarbowl.com

?

  

Flammulina velutipes日本豆腐煲

主料:日本豆腐500克,金针菇500克,葱花,大蒜,盐,2汤匙油,2汤匙酱油,少许淀粉。

做法:

1.洗净金针菇,开始煮锅,煮沸水,煮沸后加入金针菇,通过水直至休息,然后取出水供以后使用。 (你可以在金针菇(Flammulina velutipes)上撒一点盐,然后简单腌制它)

2,日本豆腐切,可以切大一点,不易折断。

3.将日本豆腐切成碎片后,均匀涂上一层淀粉。应该准备和使用另一碗水淀粉。

4,再次锅,倒油,直到油温刚刚熏,放日本豆腐,油炸金黄色。刚刚把豆腐放在锅里,不要搅拌,容易折断。

5,豆腐炒面金黄色可捞出,控油。

6,在锅中留少量油,在锅下切碎葱花,香,炒日本豆腐放入锅中,翻炒均匀。

7.加入2汤匙酱油,2汤匙蚝油,倒入一碗水淀粉,然后盖上盖子一到三分钟。

8.在最后一步中,将汤均匀地浸透在蘑菇上,可以均匀搅拌。

胡椒油与生菜混合

配料:生菜,盐,糖,红辣椒,胡椒,醋,酱油,大蒜,植物油

做法:

形状

2,加入盐,搅匀,腌5分钟;排水,把它放在盘子里

3,取一碗,加入大蒜,醋,酱油和少量糖,均匀搅拌成汁液;在锅里放入油,放入辣椒辣椒香上去

冷芹菜和花生

材料:1个芹菜,1个胡萝卜,水黑木耳,2个花生,1个大料,3克盐,1匙酱油,1匙糖,2汤匙醋,少许香油,少许白芝麻

做法:

1,花生豆和木耳提前用水,胡萝卜和芹菜切块使用。

2.将水煮沸。加入浸泡过的花生,一大块原料,2克盐煮熟,取出并沥干水分。

3.将胡萝卜洗净,去掉切成丁的芹菜,然后洗净切成丁的叶子。将真菌洗净并洗涤。

4.将水放入锅中煮沸。依次加入真菌,胡萝卜和芹菜约2分钟,以除去排出的水。

5.将所有沥干的蔬菜放在一起,加入盐,酱油,糖,醋,香油,拌匀,撒上白芝麻。

特别声明:本文由网易上传并由媒体平台“网易”作者发表,仅代表作者的观点。网易只提供信息发布平台。

跟进

跟进

1

参与

1

阅读下一篇文章

国庆节结束后,300个城市的销售收入被释放,房屋奴隶流下眼泪。

返回网易主页

下载网易新闻客户端

韭菜和炒香菜

实践

1.首先完成绘图。

2.准备如图所示的成分。

3.将韭菜洗净切成片。

4.干燥和切碎。

洋葱切碎,红辣椒切碎,大蒜切成薄片。

6.冷锅热油。

7.加热油并将其放入胡椒中。

8.等待辣椒炒,然后把它扔出去,放入洋葱,大蒜和红辣椒。

9.加入适量的酱油,快速搅拌适量的蚝油。

10.加少许水,以防止糊锅。

11.加入韭菜切片,将香干的葱油炒至破碎,加入适量的蘑菇精华。

12.把盘子放到桌子上,开始吧,味道不错!

Flammulina velutipes日本豆腐煲

主料:日本豆腐500克,金针菇500克,葱花,大蒜,盐,2汤匙油,2汤匙酱油,少许淀粉。

做法:

1.洗净金针菇,开始煮锅,煮沸水,煮沸后加入金针菇,通过水直至休息,然后取出水供以后使用。 (你可以在金针菇(Flammulina velutipes)上撒一点盐,然后简单腌制它)

2,日本豆腐切,可以切大一点,不易折断。

3.将日本豆腐切成碎片后,均匀涂上一层淀粉。应该准备和使用另一碗水淀粉。

4,再次锅,倒油,直到油温刚刚熏,放日本豆腐,油炸金黄色。刚刚把豆腐放在锅里,不要搅拌,容易折断。

5,豆腐炒面金黄色可捞出,控油。

6,在锅中留少量油,在锅下切碎葱花,香,炒日本豆腐放入锅中,翻炒均匀。

7.加入2汤匙酱油,2汤匙蚝油,倒入一碗水淀粉,然后盖上盖子一到三分钟。

8.在最后一步中,将汤均匀地浸透在蘑菇上,可以均匀搅拌。

胡椒油与生菜混合

配料:生菜,盐,糖,红辣椒,胡椒,醋,酱油,大蒜,植物油

做法:

形状

2,加入盐,搅匀,腌5分钟;排水,把它放在盘子里

3,取一碗,加入大蒜,醋,酱油和少量糖,均匀搅拌成汁;在锅里放入油,放入辣椒辣椒香上去

冷芹菜和花生

材料:1个芹菜,1个胡萝卜,水黑木耳,2个花生,1个大料,3克盐,1匙酱油,1匙糖,2汤匙醋,少许香油,少许白芝麻

做法:

1,花生豆和木耳提前用水,胡萝卜和芹菜切块使用。

2.将水煮沸。加入浸泡过的花生,一大块原料,2克盐煮熟,取出并沥干水分。

3.将胡萝卜洗净,去掉切成丁的芹菜,然后洗净切成丁的叶子。将真菌洗净并洗涤。

4.将水放入锅中煮沸。依次加入真菌,胡萝卜和芹菜约2分钟,以除去排出的水。

5.将所有沥干的蔬菜放在一起,加入盐,酱油,糖,醋,香油,拌匀,撒上白芝麻。

韭菜和炒香菜

实践

1.首先完成绘图。

2.准备如图所示的成分。

3.将韭菜洗净切成片。

4.干燥和切碎。

洋葱切碎,红辣椒切碎,大蒜切成薄片。

6.冷锅热油。

7.加热油并将其放入胡椒中。

8.等待辣椒炒,然后把它扔出去,放入洋葱,大蒜和红辣椒。

9.加入适量的酱油,快速搅拌适量的蚝油。

10.加少许水,以防止糊锅。

11.加入韭菜切片,将香干的葱油炒至破碎,加入适量的蘑菇精华。

12.把盘子放到桌子上,开始吧,味道不错!

Flammulina velutipes日本豆腐煲

主料:日本豆腐500克,金针菇500克,葱花,大蒜,盐,2汤匙油,2汤匙酱油,少许淀粉。

做法:

1.洗净金针菇,开始煮锅,煮沸水,煮沸后加入金针菇,通过水直至休息,然后取出水供以后使用。 (你可以在金针菇(Flammulina velutipes)上撒一点盐,然后简单腌制它)

2,日本豆腐切,可以切大一点,不易折断。

3.将日本豆腐切成碎片后,均匀涂上一层淀粉。应该准备和使用另一碗水淀粉。

4,再次锅,倒油,直到油温刚刚熏,放日本豆腐,油炸金黄色。刚刚把豆腐放在锅里,不要搅拌,容易折断。

5,豆腐炒面金黄色可捞出,控油。

6,在锅中留少量油,在锅下切碎葱花,香,炒日本豆腐放入锅中,翻炒均匀。

7.加入2汤匙酱油,2汤匙蚝油,倒入一碗水淀粉,然后盖上盖子一到三分钟。

8.在最后一步中,将汤均匀地浸透在蘑菇上,可以均匀搅拌。

胡椒油与生菜混合

配料:生菜,盐,糖,红辣椒,胡椒,醋,酱油,大蒜,植物油

做法:

形状

2,加入盐,搅匀,腌5分钟;排水,把它放在盘子里

3,取一碗,加入大蒜,醋,酱油和少量糖,均匀搅拌成汁;在锅里放入油,放入辣椒辣椒香上去

冷芹菜和花生

材料:1个芹菜,1个胡萝卜,水黑木耳,2个花生,1个大料,3克盐,1匙酱油,1匙糖,2汤匙醋,少许香油,少许白芝麻

做法:

1,花生豆和木耳提前用水,胡萝卜和芹菜切块使用。

2.将水煮沸。加入浸泡过的花生,一大块原料,2克盐煮熟,取出并沥干水分。

3.将胡萝卜洗净,去掉切成丁的芹菜,然后洗净切成丁的叶子。将真菌洗净并洗涤。

4.将水放入锅中煮沸。依次加入真菌,胡萝卜和芹菜约2分钟,以除去排出的水。

5.将所有沥干的蔬菜放在一起,加入盐,酱油,糖,醋,香油,拌匀,撒上白芝麻。

特别声明:本文由网易上传并由媒体平台“网易”作者发表,仅代表作者的观点。网易只提供信息发布平台。

跟进

跟进

1

参与

1

阅读下一篇文章

国庆节结束后,300个城市的销售收入被释放,房屋奴隶流下眼泪。

返回网易主页

下载网易新闻客户端

韭菜和炒香菜

实践

1.首先完成绘图。

2.准备如图所示的成分。

3.将韭菜洗净切成片。

4.干燥和切碎。

洋葱切碎,红辣椒切碎,大蒜切成薄片。

6.冷锅热油。

7.加热油并将其放入胡椒中。

8.等待辣椒炒,然后把它扔出去,放入洋葱,大蒜和红辣椒。

9.加入适量的酱油,快速搅拌适量的蚝油。

10.加少许水,以防止糊锅。

11.加入韭菜切片,将香干的葱油炒至破碎,加入适量的蘑菇精华。

12.把盘子放到桌子上,开始吧,味道不错!

Flammulina velutipes日本豆腐煲

主料:日本豆腐500克,金针菇500克,葱花,大蒜,盐,2汤匙油,2汤匙酱油,少许淀粉。

做法:

1.洗净金针菇,开始煮锅,煮沸水,煮沸后加入金针菇,通过水直至休息,然后取出水供以后使用。 (你可以在金针菇(Flammulina velutipes)上撒一点盐,然后简单腌制它)

2,日本豆腐切,可以切大一点,不易折断。

3.将日本豆腐切成碎片后,均匀涂上一层淀粉。应该准备和使用另一碗水淀粉。

4,再次锅,倒油,直到油温刚刚熏,放日本豆腐,油炸金黄色。刚刚把豆腐放在锅里,不要搅拌,容易折断。

5,豆腐炒面金黄色可捞出,控油。

6,在锅中留少量油,在锅下切碎葱花,香,炒日本豆腐放入锅中,翻炒均匀。

7.加入2汤匙酱油,2汤匙蚝油,倒入一碗水淀粉,然后盖上盖子一到三分钟。

8.在最后一步中,将汤均匀地浸透在蘑菇上,可以均匀搅拌。

胡椒油与生菜混合

配料:生菜,盐,糖,红辣椒,胡椒,醋,酱油,大蒜,植物油

做法:

形状

2,加入盐,搅匀,腌5分钟;排水,把它放在盘子里

3,取一碗,加入大蒜,醋,酱油和少量糖,均匀搅拌成汁;在锅里放入油,放入辣椒辣椒香上去

冷芹菜和花生

材料:1个芹菜,1个胡萝卜,水黑木耳,2个花生,1个大料,3克盐,1匙酱油,1匙糖,2汤匙醋,少许香油,少许白芝麻

做法:

1,花生豆和木耳提前用水,胡萝卜和芹菜切块使用。

2.将水煮沸。加入浸泡过的花生,一大块原料,2克盐煮熟,取出并沥干水分。

3.将胡萝卜洗净,去掉切成丁的芹菜,然后洗净切成丁的叶子。将真菌洗净并洗涤。

4.将水放入锅中煮沸。依次加入真菌,胡萝卜和芹菜约2分钟,以除去排出的水。

5.将所有沥干的蔬菜放在一起,加入盐,酱油,糖,醋,香油,拌匀,撒上白芝麻。

韭菜和炒香菜

实践

1.首先完成绘图。

2.准备如图所示的成分。

3.将韭菜洗净切成片。

4.干燥和切碎。

洋葱切碎,红辣椒切碎,大蒜切成薄片。

6.冷锅热油。

7.加热油并将其放入胡椒中。

8.等待辣椒炒,然后把它扔出去,放入洋葱,大蒜和红辣椒。

9.加入适量的酱油,快速搅拌适量的蚝油。

10.加少许水,以防止糊锅。

11.加入韭菜切片,将香干的葱油炒至破碎,加入适量的蘑菇精华。

12.把盘子放到桌子上,开始吧,味道不错!

Flammulina velutipes日本豆腐煲

主料:日本豆腐500克,金针菇500克,葱花,大蒜,盐,2汤匙油,2汤匙酱油,少许淀粉。

做法:

1.洗净金针菇,开始煮锅,煮沸水,煮沸后加入金针菇,通过水直至休息,然后取出水供以后使用。 (你可以在金针菇(Flammulina velutipes)上撒一点盐,然后简单腌制它)

2,日本豆腐切,可以切大一点,不易折断。

3.将日本豆腐切成碎片后,均匀涂上一层淀粉。应该准备和使用另一碗水淀粉。

4,再次锅,倒油,直到油温刚刚熏,放日本豆腐,油炸金黄色。刚刚把豆腐放在锅里,不要搅拌,容易折断。

5,豆腐炒面金黄色可捞出,控油。

6,在锅中留少量油,在锅下切碎葱花,香,炒日本豆腐放入锅中,翻炒均匀。

7.加入2汤匙酱油,2汤匙蚝油,倒入一碗水淀粉,然后盖上盖子一到三分钟。

8.在最后一步中,将汤均匀地浸透在蘑菇上,可以均匀搅拌。

胡椒油与生菜混合

配料:生菜,盐,糖,红辣椒,胡椒,醋,酱油,大蒜,植物油

做法:

形状

2,加入盐,搅匀,腌5分钟;排水,把它放在盘子里

3,取一碗,加入大蒜,醋,酱油和少量糖,均匀搅拌成汁;在锅里放入油,放入辣椒辣椒香上去

冷芹菜和花生

材料:1个芹菜,1个胡萝卜,水黑木耳,2个花生,1个大料,3克盐,1匙酱油,1匙糖,2汤匙醋,少许香油,少许白芝麻

做法:

1,花生豆和木耳提前用水,胡萝卜和芹菜切块使用。

2.将水煮沸。加入浸泡过的花生,一大块原料,2克盐煮熟,取出并沥干水分。

3.将胡萝卜洗净,去掉切成丁的芹菜,然后洗净切成丁的叶子。将真菌洗净并洗涤。

4.将水放入锅中煮沸。依次加入真菌,胡萝卜和芹菜约2分钟,以除去排出的水。

5.将所有沥干的蔬菜放在一起,加入盐,酱油,糖,醋,香油,拌匀,撒上白芝麻。