早起带给我的好处

时间:2019-08-16 来源:www.2018sugarbowl.com

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我已经提前半个月起床了,我觉得我的状态越来越好,特别是满满的感觉。

事实上,我在大学期间更勤奋,基本上是第一个在宿舍里起床的人。因为我醒来然后躺下,我头疼,所以我醒了起来。

我只是坚持在毕业后早起,但慢慢地整个人变得懒惰。我想这是因为我深夜刷了我的电话,导致我早上睡觉,然后自然起得很晚。

我也知道这种工作是错误的,但没有办法改变它。当我的心处于痛苦的状态时,就会出现改变的机会。

我在短书中找到了怀左的写作课程。我参与了提高写作能力的目的。因为课程要求每天写一篇文章,白天我很忙,所以我还是要晚上回顾日语,所以我只能挤出早上的时间来写。

最后,有了这个机会,我开始早起。然后,我发现早起的好处实在太多了。

1.延长学习时间

我每天早上5点55分起床,我可以在6点半之前离开家,因为我早早出门,公交车上的人数较少,而且路上没有交通。我可以在7:30之前去公司。

我将在9:00工作,但我的同事将于9:30到达公司。因此,在此期间,我可以有两个小时的独立时间来书写,阅读和背诵单词。我觉得我赚了钱。

2.增加锻炼时间

因为我早早出门,路上没有交通堵塞,我通常提前两站下车,然后沿途呼吸新鲜空气,看着街上的花草,慢慢走到公司。

我也把步行过程作为锻炼的机会,因为我基本上每天都在办公室待了8个小时,所以我想抓住所有可以用来锻炼的机会。

3.整个人更自信

因为我很早就到了公司,所以我完成了很多学习任务,这让我非常满意。

然后,这种成就感促使我对处理工作问题变得非常有信心,并且一个接一个地解决一个问题,这种感觉真的很棒!

这三点是早起的最大好处。当然,早起不同因人而异。有些人可能是夜猫子,喜欢晚上做事。

但是,我认为无论哪种方式,最重要的是使用时间。否则,如果你提前醒来并刷手机,你也可以睡得更好。充分利用时间是最重要的。

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简金

2019.07.29 09: 06 *

字数788

我已经提前半个月起床了,我觉得我的状态越来越好,特别是满满的感觉。

事实上,我在大学期间更勤奋,基本上是第一个在宿舍里起床的人。因为我醒来然后躺下,我头疼,所以我醒了起来。

我只是坚持在毕业后早起,但慢慢地整个人变得懒惰。我想这是因为我深夜刷了我的电话,导致我早上睡觉,然后自然起得很晚。

我也知道这种工作是错误的,但没有办法改变它。当我的心处于痛苦的状态时,就会出现改变的机会。

我在短书中找到了怀左的写作课程。我参与了提高写作能力的目的。因为课程要求每天写一篇文章,白天我很忙,所以我还是要晚上回顾日语,所以我只能挤出早上的时间来写。

最后,有了这个机会,我开始早起。然后,我发现早起的好处实在太多了。

1.延长学习时间

我每天早上5点55分起床,我可以在6点半之前离开家,因为我早早出门,公交车上的人数较少,而且路上没有交通。我可以在7:30之前去公司。

我将在9:00工作,但我的同事将于9:30到达公司。因此,在此期间,我可以有两个小时的独立时间来书写,阅读和背诵单词。我觉得我赚了钱。

2.增加锻炼时间

因为我早早出门,路上没有交通堵塞,我通常提前两站下车,然后沿途呼吸新鲜空气,看着街上的花草,慢慢走到公司。

我也把步行过程作为锻炼的机会,因为我基本上每天都在办公室待了8个小时,所以我想抓住所有可以用来锻炼的机会。

3.整个人更自信

因为我很早就到了公司,所以我完成了很多学习任务,这让我非常满意。

然后,这种成就感促使我对处理工作问题变得非常有信心,并且一个接一个地解决一个问题,这种感觉真的很棒!

这三点是早起的最大好处。当然,早起不同因人而异。有些人可能是夜猫子,喜欢晚上做事。

但是,我认为无论哪种方式,最重要的是使用时间。否则,如果你提前醒来并刷手机,你也可以睡得更好。充分利用时间是最重要的。

我已经提前半个月起床了,我觉得我的状态越来越好,特别是满满的感觉。

事实上,我在大学期间更勤奋,基本上是第一个在宿舍里起床的人。因为我醒来然后躺下,我头疼,所以我醒了起来。

我只是坚持在毕业后早起,但慢慢地整个人变得懒惰。我想这是因为我深夜刷了我的电话,导致我早上睡觉,然后自然起得很晚。

我也知道这种工作是错误的,但没有办法改变它。当我的心处于痛苦的状态时,就会出现改变的机会。

我在短书中找到了怀左的写作课程。我参与了提高写作能力的目的。因为课程要求每天写一篇文章,白天我很忙,所以我还是要晚上回顾日语,所以我只能挤出早上的时间来写。

最后,有了这个机会,我开始早起。然后,我发现早起的好处实在太多了。

1.延长学习时间

我每天早上5点55分起床,我可以在6点半之前离开家,因为我早早出门,公交车上的人数较少,而且路上没有交通。我可以在7:30之前去公司。

我将在9:00工作,但我的同事将于9:30到达公司。因此,在此期间,我可以有两个小时的独立时间来书写,阅读和背诵单词。我觉得我赚了钱。

2.增加锻炼时间

因为我早早出门,路上没有交通堵塞,我通常提前两站下车,然后沿途呼吸新鲜空气,看着街上的花草,慢慢走到公司。

我也把步行过程作为锻炼的机会,因为我基本上每天都在办公室待了8个小时,所以我想抓住所有可以用来锻炼的机会。

3.整个人更自信

因为我很早就到了公司,所以我完成了很多学习任务,这让我非常满意。

然后,这种成就感促使我对处理工作问题变得非常有信心,并且一个接一个地解决一个问题,这种感觉真的很棒!

这三点是早起的最大好处。当然,早起不同因人而异。有些人可能是夜猫子,喜欢晚上做事。

但是,我认为无论哪种方式,最重要的是使用时间。否则,如果你提前醒来并刷手机,你也可以睡得更好。充分利用时间是最重要的。